Что такое компьютерные очки и зачем они нужны — Harry Cooper

Очки для компьютера — помогают или нет

  1. Что происходит с глазами при длительной работе за компьютером
  2. Что нужно знать о таких очках
  3. Польза компьютерных очков
  4. Когда нужны очки для работы за компьютером: рекомендации специалистов
  5. Всем ли нужны компьютерные очки
  6. Виды очков для работы за компьютером
  7. Выбираем компьютерные очки
  8. Нужны ли очки для работы за компьютером
  9. Где покупать очки для работы за компьютером
  10. Цены на очки для ПК
  11. Очки для компьютера: полезный девайс или маркетинговый ход
  12. Мнение людей о компьютерных очках: обзор отзывов

Те, кто длительное время проводит за компьютером: работа, игры, общение, знакомства, ощущают к вечеру дискомфорт, усталость, покраснение глаз, головную боль, нарушение четкости зрения. Со временем появляется жжение в глазах, слезотечение, сухость. Такое состояние называют компьютерный зрительный синдром.

Чтобы хоть как-то замедлить процесс, сохранить зрение, офтальмологи рекомендуют пользоваться специальными компьютерными защитными очками. Споры вокруг их эффективности не прекращаются. О том, как разобраться в этом вопросе, расскажем в данной статье.

Что происходит с глазами при длительной работе за компьютером

К появлению синдрома компьютерного зрения приводит совокупность разных факторов. В результате длительного пребывания за светящимся экраном монитора глаза испытывают нагрузку из-за постоянного мерцания, что приводит к появлению болезненных ощущений, дискомфорту.

Доказано, человек, концентрирующий на экране внимание, начинает реже моргать, что негативно влияет на состояние роговицы. Она пересыхает, появляются нарушения слезоотделения, ощущения в глазу песчинок, чувство жжения. При длительной работе за компьютером происходит раздражение зрительного аппарата.

Но и это не все – от любого монитора исходят невидимые вредные глазу излучения: электромагнитные волны, лучи фиолетового и синего спектра, создающие дополнительную нагрузку.

Некоторые считают, что спасти положение может совершенный монитор. Но офтальмологи уверенны — идеальной защитой глаз от компьютера являются специальные очки.

Что нужно знать о таких очках

Конечно, очки не панацея. Монитор – источник света. При длительной работе глаза быстро устают из-за раздражения зрительного нерва. Постоянные нагрузки снижают четкость восприятия, отключают периферийное зрение. Защитные очки помогают снизить напряжение. Их линзы имеют специальное покрытие, защищающее от действия коротких волн.

Преимущества защиты заключаются в: снижении утомляемости; устранении жжения, светобоязни, слезотечения; повышении работоспособности; уменьшении негативных последствий; активизации кровообращения.

Польза компьютерных очков

Правильно подобранные компьютерные очки выполняют ряд полезных функций:

  • стабилизируют негативное воздействие на сетчатку, хрусталик;
  • защищают от вредного ультрафиолетового излучения;
  • значительно уменьшают общую нагрузку на зрительный аппарат;
  • улучшают качество цветопередачи, контрастности, резкости изображения.

Когда нужны очки для работы за компьютером: рекомендации специалистов

Не стоит на месте технический прогресс, не последнее место занимает инновационная техника в жизни человека. Он помогает совершать множество операций, незаменим в определенных сферах деятельности. Работа обязывает человека длительное время проводить за светящимся экраном.

Чтобы сохранить зрение, следует использовать очки для работы за компьютером. Помните, большую часть информации об окружающем мире мы получаем благодаря глазам. Потому важно следить за их здоровьем. Делайте перерывы в работе, носите защиту, выполняйте специальные упражнения.

Читайте также:  Динамическая нефросцинтиграфия в Москве - цены и адреса

Несмотря на множество информации, приобретая защитную оптику для работы за ПК, лучше воспользоваться рекомендациями специалиста. Офтальмолог посоветует, какой вид защиты подходит именно вам.

Всем ли нужны компьютерные очки

Жизнь современного человека невозможно представить без передовой инновационной техники. Используются компьютеры для работы, проведения досуга, общения, онлайн игр. По данным проведенного опроса среди людей от 18 до 40 лет потрясающие результаты — 70% своего времени они проводят сидя у светящегося экрана.

Это негативно сказывается на четкости, остроте зрения, приводит к дискомфорту. Защитные очки рекомендуются всем, кто ежедневно длительное время проводит за компьютером, а также тем, у кого возникают такие симптомы: быстрая зрительная утомляемость; синдром сухих глаз; покраснение; светобоязнь; жжение; сонливость; головные боли; снижение трудоспособности.

Офтальмологи рекомендуют пользоваться защитой, чтобы иметь надежный барьер между монитором компьютера и глазами всем, кто более двух часов проводит у экрана ПК.

Виды очков для работы за компьютером

Главной частью являются линзы. Разработано несколько видов защитных линз для комфортной работы: монофокальные; бифокальные; вариофокальные. Различаются они степенью коррекции зрения, ограниченностью зоны видимости. Подбирать необходимо в зависимости от индивидуальных особенностей зрительного аппарата человека.

Монофокальные (однофокусные) используют для простой коррекции, дают полноценную картину, имеют широкое поле зрения.

Бифокальные (двухфокусные) имеют два сегмента. Зоны фокусировки на дальнее и ближнее расстояние – верхняя часть корректирует близорукость, нижняя позволяет видеть хорошо вблизи.

Трифокальные (трехфокусные) имеют уже три сегмента. Первые два, как у бифокальных, а третий отвечает за четкое видение предметов на расстоянии полу метра.

Варифокальные (прогрессивные) имеют три сегмента. Средняя широкая зона обеспечивает четкость зрения на любом расстоянии, направлена на работу с монитором.

Линзы компьютерных очков могут иметь разный цвет покрытия – светло-желтый, прозрачный, слегка синий. Зависит цвет от антибликового покрытия.

Выбираем компьютерные очки

Приняли решение приобрести защитные очки для компьютера, вначале посетите врача-офтальмолога для выяснения показателей здоровья зрения. Лучше это делать в медицинском центре, где врач после тщательного осмотра выпишет рецепт.

Проверка зрения поможет определить, какие нужны именно вам: с обычным антибликовым покрытием или с диоптриями для коррекции зрения. Линзы должны быть хорошего качества. Такие производят в Японии, Германии, Швейцарии, Франции.

Не экономьте на оправе. Она должна иметь удобную посадку, носовые упоры не давить на переносицу, заушники — на уши, голову. Удостоверьтесь, что выбранная оправа комфортна. Получить головную боль можно не только от неправильной концентрации зрения, но и от неудобной оправы.

Индивидуальный подбор зависит от личных предпочтений, состояния зрения пользователя, от типа выполняемой работы, от расстояния между глазами и монитором, от освещения и других факторов. Все играют важную роль при выборе защитной оптики.

Для обеспечения надежной защиты важно грамотно подходить к выбору. Не стоит это делать самостоятельно, рекомендуется доверить дело профессионалу.

Нужны ли очки для работы за компьютером

Защитный аксессуар действительно необходим. Ведь, находясь длительное время у монитора, глаза пользователя получают большое напряжение, к которому приводят множество постоянно мигающих бликов, точек. Монитор создает миллионы лучей синего спектра, направленные на глаза. Защита глазам необходима.

Следует отметить, специальная защитная оптика только облегчает работу, снижая немного нагрузку на глаза, но не оказывает никакого лечебного действия. Поэтому, даже самый дорогостоящий аксессуар не сможет предотвратить ухудшения зрения, если не будут соблюдены пользователем правила работы за ПК.

Компьютерная оптика поможет справиться с компьютерным зрительным синдромом, если: пользователь имеет нормальное зрение и не требуется коррекции; линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определенную часть спектра, приводящую к переутомлению зрительного аппарата.

Читайте также:  Плохо спит, много ест и наоборот вся правда о «режиме» ребенка первого полугодия жизни

Пользователям, имеющим проблемы со зрением, необходимо выбирать аксессуар, имеющий линзы со специальным покрытием. Это поможет избежать дополнительной нагрузки. Важно помнить, обычные очки не предназначены для работы за ПК.

Где покупать очки для работы за компьютером

Нельзя экономить на собственном здоровье. Продавцов оптики сегодня можно встретить везде – небольшие торговые киоски, рынки, переходы. Стоимость оптики значительно ниже, но качество под сомнением. Такой аксессуар не только не защитит от вредного излучения, но и нанесет ущерб здоровью.

Офтальмологи рекомендуют покупать их только в специализированных магазинах оптики, только после консультации квалифицированного специалиста. Здесь можно приобрести сертифицированную качественную модель компьютерной оптики – надежную защиту для глаз.

Понять, что изделие полностью выполняет возложенную на него задачу, несложно. После работы не должно быть неприятных ощущений – дискомфорта, усталости, зуда, рези.

Цены на очки для ПК

Однозначно сказать, сколько стоят специальные очки для компьютера невозможно, так как она зависит от качества линз, оправы, толщины линз, марки производителя.

Средняя стоимость однофокусных составляет не менее $10; бифокальных — $15-20; трифокальных минимум $20-25; прогрессивные обойдутся в $50-60.

Экономить нельзя даже на оправе, головная боль возникнуть может у пользователя из-за некомфортной оправы, плохой концентрации зрения. Поэтому к выбору аксессуара необходимо подходить ответственно.

Очки для компьютера: полезный девайс или маркетинговый ход

Защитные очки – это отнюдь не дань моде, если это не мода быть здоровым. Действительно ли необходим этот защитный аксессуар? Ответ прост, необходим, так как глаза видят, видят миллионы мигающих постоянно бликов, точек, приводящих к зрительному напряжению. Снять напряжение, усталость, сохранить зрение и помогает этот полезный аксессуар.

Чтобы изделие действительно приносило пользу, оно должно выполнять свои функции:

  • защищать глаза от воздействия бликов, ультрафиолетовых излучений;
  • повышать чувствительность глазных рецепторов;
  • снимать напряжение;
  • увеличивать контрастность, степень цветоразличения;
  • уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

Справиться с такими функциями могут только компьютерные очки правильной формы, имеющие специальные многофункциональные покрытия линз.

Мнение людей о компьютерных очках: обзор отзывов

Те, кто уже длительное время использует компьютерные очки, по-разному отзываются о них. Мнение зависит от того, как подбирал пользователь себе аксессуар. Если делался выбор без консультации специалиста, без рецепта, то чаще всего отзывы негативные – проблема не решена; быстро устают, болят глаза.

Когда покупка компьютерной оптики выполняется после диагностики, консультации, рекомендации врача, отзывы чаще имеют положительный характер. Пользователи отмечают: меньше, реже устают глаза; реже проявляются покраснения; нет неприятного ощущения, дискомфорта; не беспокоит головная боль.

С возрастом зрение резко упало, постоянно ощущалось жжение. За две недели прошла сухость глаз, дискомфорт. Не могу нарадоваться.

Бифокальные очки для компьютера с немецкими линзами отлично подошли для моей близорукости. Глаза не устают при длительной работе.

Специальные очки с монофокальными линзами купил себе после консультации офтальмолога. Работать на компьютере без перерыва могу в них до 8 часов. Глаза абсолютно не устают.

По рекомендации офтальмолога из медицинского центра приобрела очки с защитным покрытием. Глаза чувствуют себя комфортно, даже при длительной работе за монитором.

Кому рекомендуется носить компьютерные очки?

Многие люди пользуются компьютером ежедневно. Как известно, голубой цвет экрана негативно влияет на глаза и зрение, что способствует появлению «компьютерного зрительного синдрома». Чтобы предотвратить развитие данной патологии, необходимо при работе с различными цифровыми гаджетами носить компьютерные очки.

«Компьютерный зрительный синдром» — это комплекс патологических симптомов, которые возникают при регулярной длительной работе за компьютером. Наиболее частыми его признаками являются:

  • ухудшение зрения;
  • слезотечение;
  • головная боль;
  • жжение;
  • зуд;
  • сухость глаз.
Читайте также:  РЕВИТ драже - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания - Здоровье

Данные симптомы опасны тем, что повышают риск развития различных глазных заболеваний, например, прогрессирующей близорукости, помутнения хрусталика (катаракты), дистрофии сетчатки.

Основная причина возникновения этого недуга — перенапряжение глазных мышц. Также не стоит забывать и о вредных лучах сине-фиолетового спектра, о которых мы говорили выше, ведь они способствуют усиленному образованию свободных радикалов в тканях глаз.

Чтобы они дольше не уставали, необходимо дозировать зрительные нагрузки, делая перерывы каждый час на глазную гимнастику. Упражнения могут занимать 5-10 минут времени. Например, можно посмотреть в разные стороны, поморгать, перевести взгляд с одного предмета на другой и т.д.

Также при постоянной работе с цифровыми гаджетами незаменимы и компьютерные очки, которые полезны для профилактики усталости глаз. Они подходят всем и не имеют противопоказаний, носить их можно столько, сколько потребуется. Обычные средства очковой коррекции для использования за компьютером не подходят, поскольку на их стёклах, как правило, нет специального покрытия, защищающего от излучения экранов мониторов. Кроме того, такие очки могут способствовать развитию дискомфорта при работе за компьютером, поскольку они вызывают искажение шрифта на экране. Именно поэтому нужно специально пользоваться очковыми линзами с защитным покрытием. В таких изделиях на поверхность стекол наносится многослойный интерференционный фильтр, который пропускает безвредные световые лучи и поглощает опасные лучи сине-фиолетового спектра. За счет наличия специального покрытия снижается нагрузка на глаза и зрение. Также такие средства очковой коррекции улучшают изображение монитора — оно становится более четким и контрастным. Если человек страдает от рефракционных нарушений (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), то ему понадобятся компьютерные очки с диоптриями, если же он не нуждается в коррекции зрения, то, соответственно, без диоптрий. Приобрести данные средства очковой коррекции можно в салоне оптики или специализированных интернет-магазинах.

Зачем нужны компьютерные очки

Сегодня в век компьютерных технологий, как никогда, стала важна и актуальна проблема сохранения зрения и решения вопроса коррекции зрения. Работа за компьютером очень утомительна для глаз, и неблагоприятным образом может сказаться на Вашем зрении, если пренебречь простыми правилами.

При длительной работе за монитором глаза пересыхают, и получают в избытке голубой цвет от излучения монитора. Поэтому следует помнить об общих рекомендациях при работе перед монитором. Каждые два часа делайте 15-минутный перерыв, во время которого отведите глаза от монитора, посмотрите вдаль, подвигайтесь. Во время работы следует сидеть на расстоянии 50—60 см от монитора компьютера и стараться чаще моргать, чтобы глаза не пересыхали.

Для комфортной работы за компьютером целесообразно подобрать специальные компьютерные очки, которые повысят контрастность изображения, и уберут блики. Важно знать, что качественные линзы таких очков, во-первых, должны содержать блублокеры — это фильтры, блокирующие голубой цвет, который в избыточном количестве излучают мониторы компьютеров. Голубой цвет, попадая на сетчатку глаза, подавляет другие цвета. Из-за этого ухудшается резкость зрения. Кстати, фильтр блублокер дает линзам легкий коричнево-серый оттенок. Во-вторых, на поверхности защитных очков должно быть антибликовое покрытие.

В «Люксоптике» мы предлагаем своим клиентам компьютерные очки, которые обеспечивают 2 степени защиты. Компьютерные очки рекомендованы людям, которые регулярно проводят время за монитором в независимости 100% у человек зрение или нет. Линзы этих очков могут быть с диоптриями, которые сразу дают необходимую коррекцию человеку.

При соблюдении этих простых рекомендаций Вы сможете работать за компьютером, не подвергая Ваши глаза повышенным нагрузкам.

Ссылка на основную публикацию
Что такое инфекционный мононуклеоз, читать, скачать Азбука здоровья
Все о путях передачи инфекционного мононуклеоза Чтобы уяснить пути передачи инфекционного мононуклеоза нужно установить его причину, разобраться в патогенетических особенностях...
Что такое атрофический гастрит Его симптомы и лечение
Лечение атрофического гастрита Атрофический гастрит у женщин Симптомы атрофического гастрита Характерный признак гастрита с признаками атрофии — отсутствие острых болей....
Что такое БАС Информационный портал о БАС
Дегенеративные заболевания Методы визуализации играют важнейшую роль в диагностике и лечении дегенеративных нарушений, таких как заболевания, поражающие мозг (болезнь Альцгеймера...
Что такое кариес на самом деле ГАУЗ «Краевая стоматологическая поликлиника»
Кариес зубов: симптомы, стадии, способы лечения Причины кариеса на зубах Симптомы и стадии кариеса Виды кариеса (по Блэку) Кариес у...
Adblock detector